Alle Videos zu No Body is perfect - Das Nacktexperiment

Bei der Handtuch-Challenge stellen sich ein Coach und ein Teilnehmer für 5 Minuten nackt gegenüber. Diese Aufgabe soll ein positives Feedback auf den eigenen Körper vermitteln. Dieses Mal kommt es aber zu einer interessanten Konstellation.

Francis leidet unter seinem Körperbau und der mangelnden Kraft im Alltag. Eine Kampfsport-Challenge soll ihm zeigen, dass "Stärke" nicht nur aus Muskelkraft besteht, sondern auch eine mentale Einstellung ist. Kann er seine inneren Widerstände überwinden?

Anna leidet unter einer Fettverteilungsstörung an den Beinen. Aufgrund der starken Druckschmerzen trägt sie täglich Kompressionsstrümpfe. Zu Hause kommt es öfters zum Streit mit ihrem Mann, der sie unterstützen möchte. Anna möchte bei "No Body is perfect" ihre Angst vor Verurteilung loswerden und lernen, ihre nackten Beine anzunehmen.

Nadine lässt ihren Bauch nicht gerne anfassen. Im Spa hält sie immer wieder schützend ihre Hand vor ihren Bauch. Coach Silvana möchte sie unterstützen und ihr etwas näherkommen. Silvanas sanfte Methode weckt in Nadine längst vergessene Gefühle.

Nadine ist 3-fache Mutter und eine Frau, die eine Geschichte und Narben mitbringt. Als bei ihr ein erhöhtes Risiko für Brustkrebs diagnostiziert wurden, ließ sie sich die Brüste entfernen. Nach ihren Schwangerschaften stört sie auch die überschüssige Haut am Bauch. Sie will sich zukünftig keine Gedanken mehr darüber machen, wie sie ihre Makel am besten kaschiert.

Nadine ziert ein schöner Kirschblütenbaum. Er steht für den Frühling. Für einen Neuanfang. Ihre Dankbarkeit für "No Body is perfect" hat sie ebenfalls in ihrem Bodypainting integriert. Die Coaches sind begeistert und freuen sich über Nadines Idee.

Martins geringer Bartwuchs, sein Körpergewicht und seine Stimme geben ihm das Gefühl, unmännlich zu sein. Seine Unsicherheit darüber kompensiert er hauptsächlich mit Kleidung und Motorrad fahren. Kann er nach nur vier Tagen ein neues Selbstbild erschaffen?

Monika hat Angst vor Misserfolg und geht neuen Herausforderungen lieber aus dem Weg. Ihre Scham ist einfach zu groß, die "tollpatschige Monika" zu sein. "No Body is perfect" Coach Sandra weiß genau, wie sie dieses Gedankenmuster loswerden kann.

Die 50-jährige Monika glaubt mittlerweile an ihre "Wertlosigkeit". Sie hat sich beworben, weil sie mit sich und ihrem Körper unzufrieden ist. Die Wechseljahre und das Altern belasten sie. Wieder einen Bikini tragen zu können, ist ein großer Wunsch von ihr. Kann sie sich diesen bei "No Body is perfect" erfüllen?

Tanja, Monika und Martin treffen das erste Mal auf ihre Coaches. Dass die Coaches nur ein Bodypainting bedeckt, ist eine riesen Überraschung für die Teilnehmer. Der Wunsch der Coaches ist, dass die Teilnehmer ebenfalls ein Bodypainting erhalten und am Ende gemeinsam am "Naked Beach" stehen.

Wie sehe ich mich selbst? Wie sehen mich andere? Das Portrait einer Straßenkünstlerin soll Teilnehmer Martin bei diesem Vergleich helfen.

Die anderen Teilnehmer und die Coaches sind begeistert und zu Tränen gerührt von Tanjas Auftritt. Sie hat ihre Angst überwunden und zeigt stolz ihr Bodypainting. Am Ende hat Coach Silvana Denker noch eine Überraschung für Tanja.

Nach einer Shopping-Tour mit Paula Lambert fühlt sich Stephanie in ihrem neuen Kleid sichtlich wohl und selbstbewusst. Bei einer spontanen Tanzeinlage auf der Straße lösen sich bei ihr alte Gedankenmuster und Emotionen.

"Ich hab mich noch nie so fröhlich gesehen", sagt Kandidatin Tatjana. Auf dem Bild kann sie sehen, wie schön es ist, Spaß am Leben zu haben und aus der Komfortzone rauszukommen. Das Action-Shooting sollte den Teilnehmer zeigen, dass man sehr viel Spaß haben kann, wenn man nicht ständig auf sein Äußeres achtet. Die Bilder aus dem Shooting sprechen für sich!

Nach einer zweifachen Krebsdiagnose kämpfte Patrick bereits in jungen Jahren um sein Leben. Eine Knochenmarkstransplantation konnte ihn schließlich retten, allerdings veränderte diese Behandlung sein Hautbild. Bei "No Body is perfect" möchte er jetzt sein Selbstwertgefühl wiederfinden.

Stephanie hat einen hohen Leidensdruck und betrachtet sich nicht gerne im Spiegel. Ihr Körper hat sich aufgrund eines Lipödems stark verändert. Ihre größte "Problemzone" ist ihr Bauch. Schafft sie es bei "No Body is perfect" mit ihrem Körper Frieden zu schließen?

Die drei Teilnehmer treffen im "No Body is perfect" Camp zum ersten Mal auf die nackten Coaches. Die Coaches wollen damit ihre Unvollkommenheit zeigen und sich am Ende von Selbstzweifeln befreien. Wie kommt dieses radikale Experiment bei den ersten Teilnehmern an?

Tatjana ist unzufrieden mit ihrem Körper. Ihre Angst geht so weit, dass sie sich nicht mehr ins Schwimmbad traut und sich mehr und mehr isoliert. Bei "No Body is perfect" will sie lernen, dass sie sich nicht verstecken muss.