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Rezept aus dem SAT.1-Frühstücksfernsehen

Saft zum Sonntag: "Bloody Charlotte"

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Eine Gesundheitsbombe im knalligen Rot: Mit dem Saft "Bloody Charlotte" startet ihr perfekt in den Sonntag. Das Rezept und die Zubereitung gibt es hier!

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"Bloody Charlotte": Rezept und Zubereitung für 2 Portionen

400 g

Tomaten aus der Dose

40 g

gehackte Mandeln

125 ml

Sojamilch

2

Frühlingszwiebeln

0,25

Jalapeño

etwas

Saft einer Limette

1 EL

Koriander

0,25 TL

schwarzer Pfeffer

4

Eiswürfel

  1. Schritt 1 / 4

    Mandeln ca. 15 Minuten in heißem Wasser einweichen. Danach das Wasser abgießen.

  2. Schritt 2 / 4

    Tomaten (inkl. Tomatensaft), Sojamilch, Frühlingszwiebeln, Jalapeño, Limettensaft, Koriander, Pfeffer und Eiswürfel mixen.

  3. Schritt 3 / 4

    Die eingeweichten Mandeln dazugeben. Weitermixen, bis ein glatter Smoothie entsteht.

  4. Schritt 4 / 4

    In Gläser füllen und genießen.

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