Fit mit Faszien-Training

  • 06:16 Min
  • 15.10.2023
  • Ab 12
  • Highlight Clip aus S2023 E35

Physiotherapeut Dennis Krämer erklärt, warum wir die Bindegewebestrukturen pflegen sollten und wie Sie damit geschmeidig bleiben. Wie locker Jochen Schropp bei der Faszien-Dehnung wird, sehen Sie hier:

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