SAT.1-Frühstücksfernsehen am Sonntag: "Stimmt es, dass …?": Sportmythen aufgedeckt

  • 04:09 Min
  • 07.01.2025
  • Ab 12
  • Highlight Clip aus S05 E01

Ist Muskelkater ein Zeichen für effektives Training? Mehr Sport ist eines der meistgenannten Vorsätze für das neue Jahr. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder erklärt, was wirklich hilft und was nur ein Mythos ist …

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