SAT.1-Frühstücksfernsehen: Fitness-Quiz: Welche Übung steckt hinter dem Begriff?
- 03:23 Min
- 08.07.2024
- Ab 12
- Highlight Clip aus S2026 E130
Von Squats über HIIT bis hin zu Burpees: In der Fitness-Welt gibt es viele verschiedene Begriffe. Doch welche Übungen stecken dahinter? Personal-Trainerin Nadin Förster klärt uns auf.