"SAT.1 - Frühstücksfernsehen": Olympia: Wie mit dem Druck umgehen?
- 06:11 Min
- 09.08.2024
- Ab 12
- Highlight Clip aus S2026 E154
Die Sportler:innen bei Olympia trainieren hart, um da zu sein, wo sie jetzt sind. Neben dem Muskeltraining darf auch die mentale Kraft nicht unterschätzt werden. Mentaltrainer Michael von Kunhardt spricht über die Wichtigkeit von mentaler Stärke im Sport.