SAT.1-Frühstücksfernsehen: Stressfrei in den Urlaub

05:30 Min
23.07.2024
Ab 12
Highlight Clip aus S2026 E141

Weg mit dem Alltagsstress und auf in den erholsamen Urlaub: Doch leider ist es für viele schwer, den Stress im Urlaub komplett hinter sich zu lassen. Wie wir psychologisch am besten abschalten können, verrät uns Psychologe und Podcaster Leon Windscheid.

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