Welche Diät funktioniert?
- 06:46 Min
- 02.01.2024
- Ab 12
- Highlight Clip aus S2024 E01
Immer wieder der Neujahrsvorsatz: Abnehmen! Am effektivsten durch Intervallfasten, Ketogene- oder Paleo-Diät. Doch welche Diät und Ernährungsumstellung hilft wirklich? Ernährungsexpertin Ina Bockholt von der Stiftung Warentest verrät uns das Geheimnis!