Leicht und healthy

Gurkenwasser mit Minze, Zitrone und Ingwer - erfrischendes Rezept zum Abnehmen

Name: Gurkenwasser mit Minze, Zitrone und Ingwer - erfrischendes Rezept zum Abnehmen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 Liter Mineralwasser; 1 Stück frischer geriebener Ingwer; 1 mittelgroße geschälte Gurke; 12 Blätter Minze; 1 mittelgroße Bio-Zitrone, aufgeschnitten

Aktualisiert: 19.02.2024
19:30 Uhr

Gurkenwasser mit Minze, Ingwer und Zitrone versorgt den Körper mit vitalen Nährstoffen, unterstützt beim Abnehmen und schmeckt super lecker!© nolonely - stock.adobe.com

Erfrischend, gesund und unterstützend beim Abnehmen: Dieses Rezept für Gurkenwasser mit Minze und Ingwer ist nicht nur köstlich, sondern auch eine kalorienarme Alternative zu ungesunden Säften oder Softdrinks. Wir zeigen dir, wie es ganz einfach gelingt!

Schlankwasser: Rezept und Zubereitung

Vorbereitungszeit 10 Min

Zutaten

2 Liter	Mineralwasser
1 Stück	frischer geriebener Ingwer
1	mittelgroße geschälte Gurke
12 Blätter	Minze
1	mittelgroße Bio-Zitrone, aufgeschnitten

Schritt 1 / 2
Den frischen Ingwer reiben. Die Gurke schälen und in Scheiben schneiden. Anschließend die Zitrone ebenfalls in Scheiben schneiden.
Schritt 2 / 2
Alle Zutaten in einen Krug geben und für einige Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. So können sich die Aromen entfalten.