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Rezept aus dem SAT.1-Frühstücksfernsehen
Saft zum Sonntag: Spargel-Erdbeer-Saft
Passend zur Jahreszeit präsentiert Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder einen gesunden Spargel-Erdbeer-Saft.
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Spargel-Erdbeer-Saft: Rezept und Zubereitung
200 g | Erdbeeren (Grün dranlassen) |
4 Stangen | Spargel |
100 ml | gepresster Orangensaft |
1 Prise | Salz |
etwas | Basilikum als Topping |
Die Spargel waschen. Nicht schälen. In passende Stücke schneiden. Die Erdbeeren waschen, große Erdbeeren halbieren. Die Saftorangen schälen und in passende Stücke schneiden. Saft auffangen und mitverwenden. Alle Zutaten abwechselnd in den Entsafter füllen. Den fertigen Saft salzen, umrühren in 2 schöne Gläser füllen, optional dekorieren und gleich servieren.